くつと健康の山口カサヤ・MBTサイト

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今朝のウォーキング　　　６時１０分〜７時　５，０００歩
今日は、道路の状態が悪かったので長靴を履いて歩いた。
MBTシューズを履かなかったので、後で足の裏側が痛くなった。
MBTシューズ無しのｳｫｰｷﾝｸﾞは出来なくなってしまった様です。
久しぶりの早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞだったので、ナナ姫は大喜びでした。

ほとんど田植えが済んでいたが、まだ何箇所か、田植えを待っているところがあった。

  

山口カサヤの支店がある氷川町宮原のファーストで
今日まで、商品入れ替えのため
　　　　お菓子が半額です。



  

雨の多い時期は、修理が多くなります。
特に、骨の継ぎ目のところがよく折れる。
折れないように注意することは,傘を開く前に
左右に90度ぐらいの角度で、1〜２回振る。
(継ぎ目の部品が重なっているのをはづす為)
ここの部分は,ﾊﾟﾗｿﾙ(日傘)でも同じです。
























傘を長持ちさせるには,
濡れた傘を畳んだままにしないで,
必ず一晩広げて乾かすこと。
(お風呂場か、土間などで)
  

今日６月２３日付けの日経流通新聞(日経MJ)　ブランド深化論欄に

MBT(エバニュー)が紹介されていました。

記事の中で、MBTの構造、履いたときの感触、履いてからの効果、

日本で発売されてからの経過、対面販売について、体験キャンペーン、

ウオーキングスタジオについて等が紹介されている。

  

大雨で各地で大変な事になっているようです。
今日は今のところ、雨が一休み状態です。

先日、ディーサービスの施設へ軽くて、大きい傘の
注文が入ったので、ｺﾞﾙﾌ傘を納入しました。

軽量で、親骨の長さが７７センチで２人がゆっくり入れます。
外側の色がシルバーで内側の色が赤、ﾈｲﾋﾞｰ、ﾌﾞﾙｰの３色
UVカットで晴雨兼用の傘です。
  

早朝ウォーキング　５時５４分〜６時５６分　6,800歩
久しぶりに１時間のｳｫｰｷﾝｸﾞでした。

雨が多かったので、田植えが始まっていた。

手前が田植え前の田んぼと、
奥の方は、い草の刈り取り前のい田。

３０分ぐらい歩くと汗ばむ季節になりました。
水分の補給は、充分取ってウォーキングしましょう。  

アクロバット・サーカス
　　新世紀スーパー雑技
本場中国大陸よりトップレベルのメンバーが
　来日して繰り広げる究極のアクロバット芸術！
迫力のある世界レベルの演技にご期待下さい。

宇城市商工会の役員をしていますので、
　チケット販売に協力しています。
お問い合わせ、チケットの購入等がありましたら
　コメント欄に書き込みよろしくお願いします。

とき：平成２０年７月３１日(木)
　　　　昼の部：開場１４時００分　　開演１４時３０分　
　　　　夜の部：開場１８時３０分　　開演１９時００分

ところ：宇城市松橋総合体育文化センター
　　　　　ウイングまつばせ文化ホール　　　TEL　０９６４−３２−５５５５

入場料：(当日は５００円アップです)
　　　　　　指定SS席　５，０００円
　　　　　　指定　S席　４，０００円
　　　　　　自由　A席　大人　２，５００円
　　　　　　　　　　　　　子供　１，５００円

チケット取扱所：　宇城市商工会各支所
　　　　　　　　　　　ウイングまつばせ
  

花壇の花の植え替えが大変です。
５月中旬にきれいに咲いていた花も
終わり、あたらしい花が植えられました。
新町の草花愛好会の花壇です。

赤いｶﾝﾅの花が満開です。

出来町３班婦人部の花壇です。

上町お祭り広場の上の花壇です。

新しく植えられた花も、大事に育てられ
美しく、大きく育って、私たちを楽しませてくれると思います。
早朝ウォーキングの楽しみがひとつ増えました。
  

住吉あじさいの花ウォーク「全国アルコロジー大会」に
参加してきました。　　ＪＲ宇土駅　９時１０分受付

９時３０分スタート
船場橋の上からあじさいの花を撮影　９時５５分

宇土城跡の小西行長銅像前　１０時２５分

轟水源　１０時５０分


轟水源の奥にある宇土市大太鼓収蔵館前のあじさいと花しょうぶ　


轟水源を出た後から雨が降り始めた。

今日の天気予報は曇りになっていたので、MBTシューズは、
メッシュのカジュアル１６Mを履いて来た。
通気は良かったが、雨には弱い。
底が滑らないようきをつけていたので、いつもより疲れた。

粟島神社に着いたときは、本降りになっていた。　　１１時４５分

雨のため、ここで解散。
ゴールはＪＲ住吉駅になっていたので、車を住吉駅前に置いていた。
粟島神社から歩いて住吉駅前まで歩いた。　１２時５０分着　約２万歩弱
宇土市体育館で、世界のあじさい展とあじさいコンサートが開催中だったが、
車が混雑していたので、残念ながらそのまま帰宅。

  

おしゃべりnetお客様・レポート
ハーストーリィ会員モニターさんがお試し体験されました。
体験者の生の声が、ブログでの情報交換から聞かれます。
このレポートをお気に入りに入れました。→●
  

くまもとウォーキング協会6月の例会に
MBTシューズを履いて参加します。
宇土から住吉まであじさいの花を見ながら
一緒にウォーキングしませんか。

住吉あじさいの花ウオーク　　（全国アルコロジー大会）
【実施日】　　　平成２０年６月８日（日）　

【集合時間・場所】　　JR宇土駅（三角線）　午前９時３０分

【コース】
JR宇土駅　→　船場橋　→　宇土城跡　→　轟水源　→　粟島神社　→
　住吉自然公園　→　JR住吉駅（三角線） 　　約１２キロ

【到着場所・時間】　　JR住吉駅

【参加費】　　５００円

【問い合せ先】　　　　事務局　 090-5946-2230

水前寺・江津湖ウオーク（5/18）

  

早朝ウォーキングは、雨のため二日間お休みしました。
今朝は、5時57分〜7時　6,500歩
観音山のあじさいが咲き始めました。

ウォーキングコース沿いで立派な「すかしゆり」を発見！

これから、雨が多く降る時期となります。
MBTシューズを履いて水に濡れたら、
必ず乾いた布でよくふき取りましょう。

とくに、ヒールセンサーの部分を丁寧にふき取る事で、
柔らかい、ヒールセンサーが長持ちします。  

早朝ウォーキングコース沿いにあるHさん宅前の
真っ赤なﾌﾞｰｹﾞﾝﾋﾞﾘｱの花が満開！


















山口カサヤ前のﾌﾞｰｹﾞﾝﾋﾞﾘｱの花です。

一週間前に紹介した花しょうぶの花がチラホラ咲き始めました。
この一週間で小川町商店街の通りの花しょうぶが、
毎日開いていくと思います。

真田歯科さん前の駐車場内です。

延福寺さん入口前です。